22bis rue Arago 44100 NANTES

06 14 15 41 68

Marina DENYSET - Cabinet de Sophrologie à NANTES

Membre de l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne

"La Sophrologie en Soi"

Comment se déroule la séance

Lors du 1er rendez-vous, nous faisons connaissance et c'est un moment important qui nous permet de définir les bases de notre collaboration. Je vous accueille avec la problématique qui vous amène et nous définissons ensemble vos attentes de la sophrologie et vos objectifs premiers. Un échange me permet de préciser certains points et de vous expliquer en quoi consiste le travail en sophrologie.

 

Je vous explique en détails le déroulé de la séance que je vous propose et que je suivrai avec vous. La pratique utilise des postures assises et debout pour varier les niveaux de conscience, vous écoutez ma voix qui vous guide dans la séance, les yeux fermés pour une concentration optimale en vous laissant à tout moment la liberté d'intervenir si vous en ressentez le besoin.

 

La 1ère séance vise le plus souvent à vous (re-)connecter à votre corporalité au travers de votre respiration dont on approfondit le processus en conscience.

A chaque séance nous utilisons les techniques de la Relaxation Dynamique de Caycedo présentées dans les pages précédentes. Respiration, tensions/détentes musculaires, visualisations, méditation peuvent être mises en oeuvre lors d'une même séance.

 

A la fin de chaque séance je vous demanderai d'écrire les phénomènes vécus, vos ressentis, votre état émotionnel. Ce travail s'appelle une phénodescription et constitue un travail important pour l'intégration du changement qui se produit. Il vous permet de constater l'évolution de votre travail d'une séance à l'autre.

Vous repartez avec un enregistrement de la séance qui vous permet de vous entraîner entre chaque rdv, point capital du travail sophrologique !

 

Quelques points à souligner :

- la nécessité d'une collaboration pour parvenir à des résultats positifs plus rapides

- l'impact de votre engagement sur le processus sophrologique en jeu

- l'intérêt de votre ouverture aux suggestions et conseils de pratique

En individuel ou en groupe

En individuel, l’intention des séances et des exercices est personnalisée afin que la personne accompagnée puisse atteindre un objectif précis. En cours collectifs, le sophrologue optera pour des thématiques plus générales adaptées au public ou au contexte dans lequel ces séances sont proposées. Le cours collectifs permet d'instaurer un rythme plus soutenu de pratiques et le groupe peut être stimulant et porteur grâce aux échanges auxquels chacun participe à hauteur de ses envies.

Tarifs

1ère séance individuelle  (durée 1h30 à 2h)  50 €

Séance individuelle suivante (1h à 1h15)       45 € ou 40 € en forfait de 5 séances (200 €)

Séance couple                                            80 €

 

Forfaits groupe de 10 séances                   170 €

Forfaits groupe à l'année (30 séances)      400 €

Ces tarifs s'entendent pour des séances à mon cabinet avec 3 à 5 personnes.

Des pratiques seront proposées en lien avec des Associations en groupes plus importants et des tarifs plus avantageux (à venir).

 

Intervention en institutions ou en entreprise : à définir en fonction du projet

 

Certaines MUTUELLES remboursent des séances de Sophrologie (se renseigner).

Je me présente

Après quelques années dans des fonctions de coordination de réseaux de recherche clinique et biomédicale en cancérologie, j'ai ressenti le besoin, la nécessité d'aller au-delà du seul paradigme proposé par les sciences empiriques pour en apprendre davantage sur cette autre façon d'aborder l'humain : par son intériorité, son individualité, son humanité.

L'enseignement que j'ai reçu en Sophrologie caycédienne sur les 3 cycles a largement comblé cette attente. J'ai découvert par l'expérience intime une science, des concepts, un nouveau paradigme qui sont venus enrichir toutes les connaissances que j'avais acquises sur notre biologie, physiologie, chimie et anatomie. La Sophrologie caycédienne est bien une science, une discipline de l'humain.

Et je suis heureuse d'exercer aujourd'hui ce métier de transmission et d'accompagnement.

J'ai complété cette formation par une 1ère année de formation à l'Hypnose ericksonienne et je pratique le yoga postural depuis 3 ans.

 

Formation :

1er cycle (sur 18 mois) à l'Ecole Nantaise de Sophrologie caycédienne sous la direction de Claudie MARCHAND, cadre infirmière, spécialisée dans la douleur (diplôme de Sophrologue)

 

2e et 3e cycles (sur 18 mois) à l'Académie Internationale de Sophrologie caycédienne (Espagne), sous la direction de Natalia CAYCEDO, médecin neuro-psychiatre (diplôme de Master Spécialiste en Sophrologie caycédienne)

 

Formations spécifiques au programme de sophro-pédagogie "Valeurs, études et Sophrologie" et au programme "Mieux-être et Sophrologie".

 

Certificat de pratique de l'Hypnose ericksonienne (1ère année) à l'Institut Milton Erickson de Saint Herblain (44) / AREPTA

 

Je privilégie l'approche pluridisciplinaire en vous orientant si nécessaire vers des pratiques complémentaires. Mon réseau professionnel se compose de collègues sophrologues avec qui je partage le goût de l'échange, de la réflexion et le souci permanent d'enrichir notre pratique, de collègues psychologues, hypnothérapeutes, praticiens en méditation, thérapeutes de la famille et du couple, nutritionnistes, médecins généralistes et spécialistes, des praticiens de médecine traditionnelle chinoise avec le souci permanent de la complémentarité et de l'enrichissement mutuel pour toujours plus d'efficacité.

Nous sommes toutes et tous convaincus que la médecine de demain sera une médecine plus holistique.

 

Mon activité est déclarée sous le n° SIRET 837 687 219 000 19

Je vous reçois au :

22bis rue Arago

44100 NANTES

Quartier Mairie de Chantenay

Accès

Bus 10 et 11 Arrêt Mairie de Chantenay

C1 Arrêt Bourdonnais

Tram1 Arrêt Du Chaffault